Uma alimentação saudável não tem de ser demorada, nem sem sabor.

Na Origens Bio acreditamos que alguém saudável é alguém feliz, que se sente bem consigo.

Para seguir uma alimentação saudável não é preciso perder horas na cozinha. Descobre como!

Intolerâncias ou alergias alimentares parecerem ser problemas idênticos, no entanto são bastante diferentes.

Dietas, vegan, superalimentos, sem glúten,… todos os dias existem novas palavras no mundo da alimentação. Será assim tão difícil alimentar o nosso corpo?

Desde pequenos aprendemos que na composição de um prato deve estar sempre presente carne ou peixe. Será que tem de ser assim?

No dia mundial da atividade física damos-te alguns conselhos para manteres um estilo de vida saudável.

Descobre quais os alimentos que deves ter de reserva para uma alimentação saudável!