Tarte Crua Pequeno-Almoço

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Recipe Quick Info
252kcal
1
Pessoa
20min
Descrição

Delicia-te com esta Tarte Crua para o teu pequeno-almoço!

Ingredientes

Para a base

35g Super Pequeno-Almoço Curcuma e Sementes de Abóbora Origens Bio

1 c. chá água

1 c. chá geleia de agave Origens Bio

1 c. chá óleo de coco Origens Bio

para o recheio

q.b. cocogurte manga e maracujá

q.b. amoras

Preparação
  1. Misturar todos os ingredientes para a base da tarte. Forrar uma mini tarteira e levar ao frio a prender durante 10 minutos.
  2. Rechear com o cocogurte e a fruta a gosto.
  3. Bom apetite!
Valores nutricionais por
Pessoa
Energia
252kcal
Lípidos
11.70g
Hidratos de Carbono
31.00g
Fibra
7.80g
Proteínas
5.40g