Sushi de Banana

Adicione aos Favoritos

Recipe Quick Info

Fácil

191kcal

Unidades

5min

Descrição

A receita ideal para juntar pais e filhos na cozinha.
Uma forma divertida de ajudar os filhos a desenvolverem gosto pela cozinha e pelo mundo da alimentação saudável.

Ingredientes

1 banana média

1 c. sopa cheia de Manteiga de Amendoim Suave Origens Bio

q.b. Cacau Pepitas, Amendoins Torrados partidos, Coco Ralado, Corn Flakes e Granola Origens Bio

Preparação

1. Barrar a banana com a manteiga de amendoim e passar pelos toppings a gosto.

2. Cortar a banana em pedaços.

Nutricionalmente Falando

É um lanche nutricionalmente equilibrado já que fornece proteína, hidratos de carbono, fibra e gorduras essenciais em quantidades adequadas. Isto também faz com que este lanche se torne bastante saciante e que seja uma forma divertida e fácil de introduzir 1 peça de fruta na dieta.

Declaração Nutricional