Smoothie de Maçã e Manteiga de Amendoim

Smoothie de Maçã e Manteiga de Amendoim 0
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Sem adição de açúcares
Sem lactose
Vegan
Vegetariano
Recipe Quick Info
Fácil
1
Unidade
5min
Descrição

-

Ingredientes

2 c. sopa papas de aveia, maçã e canela Origens Bio

200ml leite ou bebida vegetal

1 maçã vermelha

1 c. sopa manteiga de amendoim Origens Bio

1 c. chá xarope de tâmaras Origens Bio (opcional)

Preparação
  1. Triturar todos os ingredientes no liquidificador e servir de imediato.
  2. Bom apetite!
Valores nutricionais por
Unidade
Energia
368kcal
Lípidos
14.80g
Hidratos de Carbono
39.60g
Fibra
9.60g
Proteínas
15.60g
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