Trufas Energéticas

Um snack saudável, saboroso e cheio de energia 1
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Sem adição de açúcares
Sem lactose
Vegan
Vegetariano
Recipe Quick Info
Fácil
12
Unidades
10min
Descrição

Um snack saudável, saboroso e cheio de energia 

Ingredientes

90g Super Pequeno-Almoço Avelã e Alfarroba Origens Bio

100g Tâmaras Medjool Origens Bio descaroçadas

1 c. sopa Manteiga de Amendoim Smooth Origens Bio

q.b. Farinha de Alfarroba Origens Bio e Coco Ralado Origens Bio(opcional)

Preparação
  1. Triturar todos os ingredientes até formar uma massa uniforme.
  2. Levar ao frigorífico a prender por 15 minutos.
  3. Moldar em forma de bolinhas.
  4. Se quiser pode “panar” as bolinhas com farinha de alfarroba ou coco ralado a gosto.
  5. Bom apetite!

 

Valores nutricionais por
Unidade
Energia
64kcal
Lípidos
2.10g
Hidratos de Carbono
9.40g
Fibra
1.70g
Proteínas
1.50g
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