Smoothie Proteico de Frutos Vermelhos Biológicos

Smoothie Proteico de Frutos Vermelhos
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Sem glúten
Sem lactose
Vegan
Vegetariano
Recipe Quick Info
Fácil
265kcal
1
Unidade
5min
Descrição

Um Smoothie revigorante, saudável e com muita proteína? Experimenta o nosso Smoothie de Frutos Vermelhos Bio! 

Ingredientes

- 150g frutos vermelhos ultracongelados Origens Bio

- 120ml bebida vegetal soja JOYA

- 90g banana

- 2c. sopa proteína arroz

Preparação
  1. Juntar todos os ingredientes (de preferência diretamente do frigorifico) no liquidificador e misturar na velocidade máxima por pelo menos 1 minuto, ou até obter mistura homogênea;
  2. Servir e beber;
  3. Bom Apetite!
Valores nutricionais por
Unidade
Energia
265kcal
Lípidos
4.20g
Hidratos de Carbono
34.90g
Fibra
8.00g
Proteínas
19.40g
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