Gelado de fruta com leite de coco

Gelado de fruta com leite de coco
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Sem lactose
Vegan
Vegetariano
Recipe Quick Info
Fácil
101kcal
6
Unidades
10min
Descrição

Uma receita para fazer com os pequenos em casa.

Ingredientes

50g morangos frescos ou congelados

100g frutos do bosque frescos ou congelados

250g leite de coco Origens Bio

1 c. chá de geleia de coco Origens Bio

20g corn flakes Origens Bio

q.b. sumo de limão (opcional)

Preparação
  1. Partir os morangos em pedaços, misturar com os frutos do bosque e dividir por 6 formas de gelados;
  2. Numa taça ou copo, misturar o leite de coco, o sumo de limão e a geleia de coco;
  3. Distribuir a mistura do leite de coco pelas 6 formas de gelado e finalizar com os corn flakes;
  4. Levar ao congelador até solidificar;
  5. Bom apetite!
Valores nutricionais por
Unidade
Energia
101kcal
Lípidos
7.30g
Hidratos de Carbono
6.90g
Fibra
1.30g
Proteínas
1.10g
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