Bulgur 500g

Porque devo consumir Bulgur?
Bulgur proveniente de agricultura biológica, obtido a partir do grão de trigo pré-cozido, seco e partido. Tem alto teor em fibra e fósforo. Fonte de ferro e de potássio.
Como Consumir Bulgur?

Coloque o bulgur numa panela e adicione o dobro de água, tempere com sal a gosto. Leve ao lume e quando começar a ferver, tape e deixe repousar durante 15 minutos.